Yoga, Pilates, Cardio fitness, Physiowork, Stretching, Soins Énergétique & santé naturelle, Massages bien-être

« Notre plus grande faiblesse c’est d’abandonner, le plus sûr moyen de réussir c’est toujours d’essayer juste encore et encore »

Yoga, Pilates, Cardio fitness, Physiowork, Stretching, Énergétique chinoise et Massages bien-être

« Notre plus grande faiblesse c’est d’abandonner, le plus sûr moyen de réussir c’est toujours d’essayer juste encore et encore »

LE STUDIO 121

Vous êtes curieux, plein d’envies, motivé et prêt à vous bouger, vous initier à une nouvelle pratique, seul ou entre amis ou encore passionné par le sport santé et votre bien-être?

Alors bienvenue chez vous !

LE STUDIO 121 et son équipe vous accueillent du lundi au dimanche. Nous vous proposons des cours de Yoga, de Pilates, Renforcement musculaire et Cardio, Stretching.. avec des professeurs expérimentés, qui vont vous maintenir en forme et vous faire progresser dans vos différentes pratiques.

Partagez un travail de qualité à votre rythme, avec une équipe de professionnels à votre écoute, dans un espace entièrement dédié à votre bien-être.

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Plusieurs formules au choix à votre disposition

Vidéo de présentation du physiowork

Les prestations proposées par notre équipe

HATHA YOGA ASTHANGA YOGA (doux et adapté)

Respiration
Mouvement
Concentration

PILATES

Mouvement
Renforcement
Respiration

STRETCHING

Résout les problèmes de dos et d’articulations
Détente
Respiration

CARDIO FITNESS

Renforcement
Tonification
Dépense énergétique

PHYSIOWORK

Respiration
Correction musculosquelettiques et neuro-musculaires
Concentration

ESPACE BIEN-ÊTRE

Thérapeutique
Santé
Relaxation

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Mouvement
Concentration

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Apprenez-en plus sur les activités proposées

Découvrez les massages bien-être

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