Un enseignement qualifié et expérimenté par nos Coachs et Professeurs

L’équipe du STUDIO 121 a pour passion commune le partage de la pratique sportive sur différentes disciplines tel que le Yoga, le Pilates, le Stretching, la gym douce, le renforcement musculaire général, le Cardio sous forme de cours variés.

Chaque jour, nous travaillons à améliorer la santé et le bien-être de nos adhérents, pour cela nous sommes toujours en recherche, pour vous proposer des cours variés et adaptés en fonction des inscrits pour chacun de nos cours.

YOGA VINYASA I YOGA ROUTINE I YIN I YIN YANG

YOGA HATHA I VINYASA I ASHTANGA I YIN I YIN YANG I ANIMAL FLOW I KUNDALINI

PILATES I STRETCHING

PILATES I GYM DOUCE

YOGA VINYASA I YIN YOGA I YIN YANG

EXPERT ALIMENTATION ÉNERGÉTIQUE CHINOISE YIN YANG INTERVENANT SPECIALISTE ALIMENTATION POUR LE STUDIO 121 ENTREPRISE TEAMBUILDING I CHRONIQUEUR DANS DES MAGAZINES SPÉCIALISÉS ET RESTAURANTS CULINAIRES.

SOINS ÉNERGÉTIQUE CHINOISE

FONDATEUR DU STUDIO 121 I COACH ET COMMERCIALISATION METHODE PHYSIOWORK I PHYSIOHIIT DEPUIS JANVIER 2025

YOGA I YOGALATES

CARDIO I RENFO I MOBILITÉ I STRETGHING I COACHING PRIVATIF ET NUTRITION

VINYASA I ASHTANGA

NATUROPATHE I MASSAGES BIEN-ÊTRE CORPS ET MASSAGE KOBIDO ( HAUT DU CORPS ÉPAULE, NUQUE ,DOS)

PILATES I RENFO I STRETCHING I CARDIO I K'LAURIE KILLER I INSTRUCTEUR PHYSIOWORK

PILATES I YOGA I CARDIO TRAINING I PHYSIOWORK I STRETCHING I CAF

Retrouvez notre Galerie Photos