PILATES I YOGA I CARDIO TRAINING I PHYSIOWORK I STRETCHING I CAF

Sylvie est attirée par les bienfaits du Pilates et est très vite passionnée par cette méthode douce de renforcement musculaire alliant le travail des muscles profonds et la souplesse où la performance n’existe pas et où il est primordial d’être à l’écoute de son corps.